让每个镜头,都记录精彩
前几天看到孙莉晒跳舞的视频，真的被她惊艳到了，42岁的年纪却有24岁的脸蛋和状态，完全看不出是三个孩子的妈妈。
孙莉上辈子真的是拯救了银河系，活成所有妈妈想要的模样，老公黄磊对她一直如初恋般宠爱，多多优秀懂事，妹妹机灵可爱，而自己也在不断完善自我。视频中孙莉配文“不用坚持，只是享受，又学了一支新舞”，幸福的妈妈都会给自己找舒适区，跳舞时的孙莉给自己找到了最舒适的状态。
养育孩子是一场修行，特别是对于女人来说，从孩子出生开始便就是一份永远不能辞职、不能退休的“职业”——妈妈。在这漫漫的育儿路上，妈妈你要学会如何给自己找舒适区！
摆正心态，妈妈可以不完美
当妈后总会因为各种大大小小的事情而自责，工作原因无法把孩子带在身边而愧疚、因为没有及时添加衣服让孩子感冒而伤心、因为辅导不了孩子的学习而自责……这一切都是因为我们太怕自己照顾不好孩子，我们努力的想做“完美妈妈”，可是“完美妈妈”如同“别人家的孩子”一样，是个永远无法企及的虚拟人物。姚晨在《星空演讲》说过：这个时代，对女性的要求很高，如果你选择成为一个职业女性，就会有人说你不顾家庭，是个糟糕的母亲，如果你选择成为全职太太，又有人会说，生儿育女是女人应尽的本分，这不是一份职业。
但是事实不管是职场妈妈还是全职妈妈，我们都做不到别人眼中的“完美妈妈”，我们只能摆正自己的心态，接纳自己的不完美。
接纳自己的不完美，不是放弃标准和要求，而是肯定自己的固有的内在价值，我们不完美，但我们仍然可以继续努力的提高自己。
当你对自己感觉不好，当你觉得自己没有把孩子照顾好，没有把家里整理干净，没把工作做好，因此感到愧疚，感到懊恼时，把自己当个孩子，对自己说：你是个好孩子，无论你做得怎样，我都爱你。你有一切权利去失误、不完美。心态决定行为，接纳自己的不完美，我们才能有心接纳我们的孩子，接纳其他人。
学会“自私”，适时的安放自己
前段时间热播剧《小欢喜》宋倩对英子的爱无微不至，全身心的照顾英子，把所有的时间都用在英子身上。就如她剧里所说“我做的一切都是为了你”，宋倩为了孩子放弃了自己的任何业余时间，看电影也只是为了能让孩子开心，甚至为了英子不惜一切与自己最好的闺蜜童文洁闹僵，可是结果并不如意，英子在这种“无私”的爱下，却得了抑郁症。
我们是妈妈，但我们首先是女人，不要因为孩子的到来把自己是女人这个角色给淡化了。你的“无私”绑架了孩子，也绑架了你自己，当孩子达不到你心里的要求时，你就会觉得你的付出没有得到应有的回报，你以为的倾其所有为她好时，她可能只是觉得你只是为了捆绑她。
有人说过“当一个人累成狗时，他真的很容易像一只恶犬，对满世界都回以狂吠……所以，累了就好好休息睡个好觉吧，醒来，又是一只温柔可人的小猫。”
妈妈不要爱的太满，学会“自私”，适当的给孩子自由的时间和成长的空间。孩子成长的道路上不可能只有我们，你也不能因为孩子的到来，而放弃了自己！每天给几分钟让自己独处，在这些时间里，你可以看书、做喜欢的事情，可以发呆、在笔记本上写写，可以感受自己的身体……
你是妈妈，是整个家庭的精神主导，妈妈的情绪好了，整个家才会和谐，妈妈要学会安放自己，找到自己的舒适区，做个幸福的妈妈！我是抹茶妈咪，育儿先育己，做个成长型妈妈，育儿路上我们一起同行！